April 17, 2021

7 tips til at overvinde stress

For at få året til en god start, få en nødsituation "Ephemeris at være lidt mindre stresset hver dag" til Hugo Image Editions. 14. januar: hypnose af sig selv 28. februar: lær at trække vejret gennem din mave; 2. juni: Analyser dine drømme eller 13. december: de fire elefants holdning. Du vil finde 365 holdninger, øvelser og ufeilbarlige tricks for at stoppe med at leve på 100 pr. Time og gå glip af punktet! 10.50 ?.


Men hvis de første bekymringer er der, så prøv Serenin fra Form'Vital. Ideel i stressperioder, i tilfælde af bekymring eller agitation, vanskeligheder med opmærksomhed på arbejde eller fordøjelsesforstyrrelser i nervøs oprindelse, vil dette kosttilskud hjælpe dig med at finde ro og afslapning. 60 kapsler. 19,90 ?.


For at undgå "Burnout", krølle op i GMP Verti. Den nye teknologi i dette Passive Metabolic Gym har Tourmaline, en halvkornet sten, som har evnen til at udsende 32 gange mere infrarød-lang energi end sin tidligere version. Tourmalin udsender også negative ioner, der retter sig mod betændelse og spændinger. Maskinens handling gengiver en bølgelængde på 4 til 14 mikrometer, som trænger dybt ind i kroppen takket være stenen. Den absorberede energi cirkulerer i kroppen, aktiverer talgkirtlen og øger stofskiftet. Resultat: kroppen frigiver vand og forbrænder kalorier. Her er du efter 35 minutter GMP lettet over 800 kalorier og alle dine bekymringer. 25 ?. www.infrarouges-longs.com.


Baseret på Rhodiola Rosea, Good Bye Stress Carrara Laboratory er et innovativt kosttilskud, der bidrager til, at nervesystemet fungerer korrekt, for at kanalisere stress, bedre håndtere og uden at føle sig træt. 1 til 3 kapsler om dagen til morgenmad og frokost i 15 dage. 17.85 ?.


For en lys vinter, Aqua Yoga vil tage dig på vejene med meditation. Denne nye disciplin foreslået af Ken Club inviterer dig til at slappe af i vandet, for bedre at kunne opleve! Det får dig til at give slip med to bevægelser: krusningen og spiralen. Og en gang tonet, lettet over spændinger, lukkede øjne, lad dig selv styres af træneren. Aqua Yoga er erstattet af Watsu (Shiatsu in Water), en form for afslapning til fornyelse af energi til det yderste ... Ken Club, 100 avenue President Kennedy, 75016, Paris.


Udøve din magnetisme med magnetiske smykker fra Hearts of Energetix Wellness linje. Med neodymmagneter har disse juveler, når de er i kontakt med huden, handlet om blodcirkulationen og frigiver endorfiner til en velfærd bæredygtig. Hjerte rhinestone og messing øreringe. 33 ?.


Endelig ved, at smaragd, der anvendes i litoterapi, er relateret til hjertets lys, immunsystemet og balancen. Den har en regenererende kraft, der gør den til en af ​​de bedste helbredende sten. Tag stenen så ofte som nødvendigt eller læg den i din seng. Lad det bløde i en stor beholder med vand i nogle timer efter hver brug. Stenen 18? www.cristaux-sante.com.



Præst overvinder stress (April 2021)