Alt om akupressur
Akupressur er en af de fem grene af kinesisk medicin. Det er inspireret af akupunktur, hvor nåleværdien erstattes af fingertryk for at stimulere centrale områder af kroppen. Akupressur indebærer massering af specifikke punkter for at frigøre stress og muskelsmerter for at give energi til at cirkulere frit i kroppen.
Sessionen foregår i et roligt miljø og bidrager til afslapning. den massage praktiseres uden olier.
Under sessionen er terapeuten vil trykke med fingrene på akupunkturmeridianerne for at cirkulere den vitale energi, der kaldes Qi. Du holder dit tøj. Shiatsu er den japanske version af akupressur. Denne metode er faktisk baseret på det samme princip, nemlig massage digital.
En massagesession Akupressur varer 1 time 30 minutter, hvorefter en dyb følelse af velvære og afslapning omslutter dig.
Fordelene ved denne terapi er flere: akupressur lindrer fysisk smerte og muskelspænding. den massage hjælper med at bevare din sundhedskapital ved at beskytte dig mod sygdomme. Derudover regulerer det stemningen og følelserne og hjælper dig med at finde en søvn af kvalitet.
Alle kan øve digipression. Der er ingen særlig kontraindikation til disse sessioner af massage.
Før en akupressur session, anbefales det ikke at overvælde og undgå alkoholforbrug.
Forespørg på en messe massage klassisk for at finde ud af hvor dette er massage praktiseres.
Vores råd
Du kan lave en test på dig selv: massage punktet mellem tommelfingeren og pegefingeren på bagsiden af hånden massage vil hjælpe dig med at genvinde energi.
