April 12, 2021

Undgå og behandle et horn ved foden

Hvis callus er en callus som følge af skotryk oftest, kræver det ikke nogen anden pleje end lidt lime skud fra tid til anden. Hornet er dog en kølighed, der udvikler kronisk; det skyldes en ubalance i foden. Ofte smertefuldt kan man alligevel forsinke sit udseende og behandle det, når det bliver for pinligt.

Hornet ved foden er sammensat hærdet, ru, gullig død hud, der gradvist vokser for at beskytte det levende kød under. Den kan placeres oven på en tå, ved den lille tåls fødsel på fodsålerne eller hvor som helst på foden, der er under konstant tryk.

Sæt regelmæssigt hornet blødgjort af badvand eller tidligere gennemvædet i et saltet fodbad. Vælg en pimpsten, som du fugtiger før. Der er piller i apoteket strippere til corns lidt mere stædig. Aldrig aldrig klippe dit horn med et blad.

Brug behagelige skobred og fleksibel. Om sommeren foretrækker du sandaler og muldyr, der forårsager mindre friktion. Undgå højhælede sko, der lægger pres på lokaliserede fødder (fashionistas, du må snyde med kilesko!).

Lav en aftale med en kiropodist. Det kan genoprette balancen af ​​dine fødder med såler, skumplader, metatarsalbånd og buer.

Lav en aftale med pedicure. Han vil fjerne det tykkeste horn med en kniv og behandle læsioner.
 
Vores råd
Hos ældre og personer med diabetes er det vigtigt at fjerne et horn, som kan blive smittet. Regelmæssige sessioner ved pedicuren er afgørende.

Sådan slipper du af med forkølelse - Skolen for kropsterapi (April 2021)