BMI større end 40: morbid fedme
Du har store risici for hjertesygdomme (hjerteproblemer), højt blodtryk, diabetes, slagtilfælde, åndedrætsbesvær (søvnapnø), leverproblemer, slidgigt. Du er heller ikke immun mod visse typer kræft. Det er på tide at lyde alarmen og konsultere din læge. Han er i den bedste position at rådgive dig om at ændre dine spisevaner og stillesiddende livsstil ved at hjælpe dig med at vedtage en sund kost blandet med et træningsprogram.
> Beregn dit BMI
