December 6, 2021

Spis rå: som en ferie ...

Mange fiskeprodukter er nydt rå. Dette er tilfældet fisk og østers. Du behøver ikke at vente på julen for at nyde fordelene ved det. Faktisk østers er rige på jern, jod og indeholder et væld af sporstoffer. Så hvis du går på ferie ved havet, bestil nogle østers !
Se opskriften

Som for fisk, det er også spist rå for input eller fade meget lys. Oplev lækkerierne fra en laks, havbrød eller tunfiskatat, simpelthen smagsatt og kogt med citron.



Randulle må spise RAW food i en uke (December 2021)