At spise chokolade er godt for dit helbred!
Nogle kan lide det sort, hvid eller mælk, andre foretrækker det med mandler, hasselnødder, kokosnødder ... chokolade kommer på alle måder og wienerbrødkokken er ikke færdige med at have det sjovt med det! Til slutningen af året ferie, den chokolade vil være en af de behandler med ubestridelig tilstedeværelse. Selvom det er tilrådeligt at forbruge det i moderation, chokolade har mange næringsmæssige dyder, der er vigtige at vide.
Blandt fordelene ved chokolade På sundheden er der en kendt og anerkendt, det er hans gavnlige handling på moralen. den chokolade har en anti-depressiv virkning, selv euforisk. Sukker og magnesium indeholdt i chokolade giv energi til vores krop. den chokolade er perfekt til eftermiddag forkælelse og eftermiddagste.
Det er for nylig blevet lært, at antioxidanter chokolade stimulerer hjernen og beskytter den mod cerebral aldring. På den anden side chokolade har en antikoagulerende virkning, som aspirin. Forbruge lidt chokolade hver dag ville mindske spændingen og ville være gavnlig for hjertet.
forbrugende chokolade er ikke dårligt for dit helbred Det er dog tilrådeligt at foretrække chokolade som indeholder mindst fedt og sukker. F.eks chokolade mælk indeholder meget mere mælk og sukker end de andre chokolade. Læger og ernæringseksperter anbefaler chokolade sort.
den chokolade har dyder på sundheden, hvis og kun hvis det forbruges regelmæssigt og uden misbrug. Lad os betyde ved regelmæssigt forbrug af chokolade et par firkanter om dagen. Små overskud fra tid til anden vil selvfølgelig blive tolereret!
Blandt fordelene ved chokolade På sundheden er der en kendt og anerkendt, det er hans gavnlige handling på moralen. den chokolade har en anti-depressiv virkning, selv euforisk. Sukker og magnesium indeholdt i chokolade giv energi til vores krop. den chokolade er perfekt til eftermiddag forkælelse og eftermiddagste.
Det er for nylig blevet lært, at antioxidanter chokolade stimulerer hjernen og beskytter den mod cerebral aldring. På den anden side chokolade har en antikoagulerende virkning, som aspirin. Forbruge lidt chokolade hver dag ville mindske spændingen og ville være gavnlig for hjertet.
forbrugende chokolade er ikke dårligt for dit helbred Det er dog tilrådeligt at foretrække chokolade som indeholder mindst fedt og sukker. F.eks chokolade mælk indeholder meget mere mælk og sukker end de andre chokolade. Læger og ernæringseksperter anbefaler chokolade sort.
den chokolade har dyder på sundheden, hvis og kun hvis det forbruges regelmæssigt og uden misbrug. Lad os betyde ved regelmæssigt forbrug af chokolade et par firkanter om dagen. Små overskud fra tid til anden vil selvfølgelig blive tolereret!
