December 11, 2023

Flad mave: prøv den dybe skør!

Snart feriesæsonen, og du drømmer om at glide ind i denne smukke kjole tæt på kroppen til lejligheden? Det er muligt! Og takket være en overraskende teknik, der udelukkende tilbydes af Club Med Gym.

Tilgængelig fra november 12, den dybe skult er sport afgørende for alle kvinder, der ønsker at handle deres små kurver for en mave parabol og abs godt trukket. Hemmeligheden? En metode baseret på koncentration og vejrtrækning.

Deep scult, brugsanvisning

De klassiske bevægelser af maveforstærkning ledsages af faser af udånding og inspiration, der vil øge resultater og fordele for kroppen. Alle dine bestræbelser bliver optimeret og resultaterne synlige meget hurtigere end med sessioner afabs klassisk, ideel til dem, der vil finde linjen hurtigt.

Alle abdominale muskler arbejder dybtgående: tværgående, højre, lille og stor skrå. Konceptet: at skifte mellem hurtige og langsomme bevægelser. Hastigheden af ​​bevægelserne såvel som vejrtrækningen respekterer perfekt vores anatomi, resultatet: en er meget mindre åndenfri i løbet af sessionen. Fuld, dybden er også bekvem, fordi den kan startes af alle, uanset om du er vant til fitnesscentre, eller du har besluttet dig for gradvist at genoptage fysiske aktiviteter.

Denne nye teknik vil også hjælpe dig med at forbedre din kropsstilling og kropsholdning ved at styrke rygmusklerne, samt evakuere det stress, der er akkumuleret i løbet af dagen. Kom nu, gå videre til værelset sport !


Jeg ønsker at deltage i en dyb skulpturklasse: Club Med Gym Waou, at kende skemaerne, gå på webstedet www.clubmedgym.com



Bryst Træning! Jeg ville ønske at jeg havde vist dette da jeg startede! (December 2023)