April 20, 2024

Skat, hvad hvis du havde en lille diæt?

Desire i færd med at forsvinde
den ønske er utvivlsomt tegn på et pars gode eller dårlige helbred, og det har den uheldige tendens til at gøre bagagerummet, så snart noget forstyrrer dig. Nogle kvinder elsker runde, stærke mænd, de kolossale eller isskabe, der får dig til at føle sig trygge. Det gør du ikke. Din partner, du foretrækker den ende, med en slank og udskåret krop. Men den, der engang var tynd og slank, er nu lidt af en potion. Han betaler mindre opmærksomhed på ham, lader sig gå, gør det sjovt at have en dåse og er stram i alle sine tøj. Direkte konsekvens: Din libido tog et hit. Tøv ikke med at tale med ham, forsigtigt vil han naturligvis stoppe med at undre sig over, hvorfor du ikke længere vil have ham og gøre det til at ændre sig.

Vægt af kilo
Men billedet er ikke kun vigtigt for parret. At være i harmoni med din krop er afgørende. Nogle mennesker antager deres kurver, andre gør det ikke. Hvis din mand har svært ved at se sig selv i spejlet, har mistet sin tillid til ham, føler sig mindre attraktiv og mindre behagelig i sine sneakers, er det tid for ham at gøre noget. Måske venter han på et løft fra dig? I hverdagen vurderes du stort set på dit udseende. Fordom har en hård tand, og selv om det ofte viser sig at være ubegrundet, vil din halvdel ikke undslippe det. På kontoret, med familien, risikerer han at være målet for ubehagelige bemærkninger eller hastige domme. Et lille regime kunne beskytte det mod disse offensive angreb.

Hvorfor ikke ham?
Siden du har været med ham, har du altid været opmærksom på din linje. Du frarøver dig ofte af små fornøjelser, kæmper mod din grådighed, vælger en yoghurt 0% i slutningen af ​​måltidet i stedet for en chokolademousse. De timer, der tilbydes i gymnastiksalen, jogging eller buk, du pålægger dem delvist for ham. Du vil have, at han finder dig smuk, at han ønsker dig, at han er stolt over at blive set hos dig, og at de år der går forbi ikke forringe din sex appeal. Hvis du gør så meget arbejde, hvorfor ikke ham? Klichéen til den kvinde, der taler, og den mand, der lader sig gå, er ikke for dig: du er for gensidighed. Vil han gerne se dig med ti pund mere?

På arbejde!
Beskeden er endelig gået, men din mission er lige begyndt. Vi går videre til seriøse ting, du er nu hans slankekursus! Selvfølgelig er dette hans kost, hans initiativ, hans kamp, ​​ikke din. Måske kalder han på råd fra en ernæringsekspert, en sports coach osv. .. Men du bor sammen med ham, du deler sine måltider, du bruger din fritid sammen, så du er i første omgang linje og skal forblive årvågen. Du spiser hans yndlingskager, nibble når som helst under hans næse, du lægger på en pizza, når han skal betale sig for en fisk i retten bouillon grønne bønner, det er nej! Uden at lave den samme kost, tilpass så meget som muligt til sin nye kost, vil det spare ham unødvendige fristelser eller blues dagligt.

Han er allergisk over for sport? Gå til to, gør det sjovere og mindre restriktive for ham, skift eftermiddagsbænken med lange gåture, handler bilen til cyklen, erstat tennisspilene på tv ved rigtige fester rasende osv. Og berolig ham: Du elsker ham ikke mindre trods sine kurver, du vil have ham til at ændre sig for hans velbefindende og dit pars, du forventer ikke, at han har plastik af Brad Pitt eller Will Smith, du er 200% med ham, og ja: han kommer derhen!
 



Teach every child about food | Jamie Oliver (April 2024)