mor
Februar 26, 2021

Hvordan man kan overvinde din frygt for fødsel?

denfødselSelv om det er "naturligt", og kvinder har ført babyer ind i verden siden tidens begyndelse, er det en vidunderlig begivenhed, men det leds altid af frygt.

Bekymringerne normalt fokusere på meget specifikke områder: frygt for fødsel tidligt, frygt for komplikationer, frygt for at barnet lider, frygt for, at barnet ikke behager dig, frygt for ikke at kunne elske det, bange for at lide sig selv , bange for epidural, bange for, at planen forfødsel etableret med jordmor ikke følges ... Det vil nok ikke være forresten! Fordi en fødsel er en unik begivenhed.

Du har haft en medicinsk opfølgning i løbet af din graviditet, og der er enhver chance for, at din gynækolog-fødselslæge valgte dig den bedste måde at føde: med eller uden epidural, kejsersnitt planlagt om nødvendigt, hospitalet hvis komplikationer kan at ske. Kort sagt er lægeholdet på plads, ekspert og kender dig allerede.

Frygten for at ankomme for sent Moderskab er en af ​​de mest almindelige frygt blandt mødre af en første baby. At føde i taxa, i elevatoren eller i bilen opstår meget sjældent. Ofte læger lægerne hjemmødre, der haster for hurtigt til moderskab. Du er meget bedre hjemme, stille, for at starte arbejdet. Din kuffert er klar, din kammerat kan blive ringet og returnere om en halv time for at ledsage dig eller blive med på barsel, du har telefonens moderskab til rådighed for at advare om din ankomst og muligvis at kontrollere med dem, at øjeblikket kom ...

Teknisk kan du vente, indtil dine sammentrækninger opstår hvert 5. minut i to timer før du kommer. Og stol på, du vil vide, hvordan man genkender disse sammentrækninger. Det er også godt at huske også, at arbejdet for en første baby varer i gennemsnit 10 timer. Det giver dig en god margen til at nå moderskab til tiden.

Frygten for ikke at vide, hvordan man elsker din baby er en frygt for, at psykologer forklarer ved kløften mellem barnet du drømte i ni måneder og barnet, der bliver sat i dine arme. Det er almindeligt for mødre at opleve en vanskelig tid efter a fødsel : trætheden affødsel og første nætter afbrudt af føde, babyer med kranier lidt forvrænget af fødslen, en lille fremmed, der græder uden moderens forståelse hvorfor, toppe af hormoner i galskab osv.

Dette kaldes baby blues, der endda kan blive til depression. Det hele er ikke at isolere sig selv, for at åbne sine bekymringer for jordmødre og at vide, at det eksisterer for ikke at føle sig skyldig. Din baby vil snart blive din baby: Jo mere han vækker til livet, desto mere vil du kommunikere med ham, og jo mere vil du forundre sig på hans hurtige fremskridt.
 
 
Vores råd
Forberedelse tilfødsel er et vigtigt skridt til at levefødsel så sarligt som muligt. Vi er altid bange for, hvad der er ukendt. Åndedrætsteknikker, faderens rolle, drøftelser om hans frygt ... alle aspekter af apprehension kan behandles af ekspert kvinder, men også af gravide, som dig, deres første baby.



Hvordan du overvinder din frygt for at prøve noget nyt . Hvordan du kommer igang med din drøm ..din (Februar 2021)