Jeg testede Jukari Fit til Flex på Colette Gym
Udnævnelsen foregår torsdag aften på Vitamin Water-lejligheden i hjertet af Paris for at teste Jukari Fit To Flex, et nyt træningsprogram fitness udviklet af Reebok og Cirque du Soleil. At starte denne metode fitnessReebook har lavet sammen med Colette Gym. Hvad skal man placere fitness under tegn på hofthed. Derfra for at tro at man kan være smuk i jogging, er der kun et skridt ...
Løftet: Forbedre din kropsholdning, tag din mave, tone lårene, skinkerne, arme. Med Helena Christensen som en mus (ville det være hendes figur), dette nye sport lover at bokse i værelserne på sport.
Så her er jeg efter en lang arbejdsdag og en torticollis i jogging og sneakers. Foran mig, en sjov elastik (La Jukari Band), en smilende træner og 5 andre studerende for en dag, så behageligt som mig, står over for maskinen.
Efter en kort opvarmning er positionerne kædet. Jeg hopper, kom først ind i min bungee, men efter et par minutter bliver jeg vant til det. Bedre, øvelsen er sjov og atmosfæren afslappet. Uden at se, arbejder musklerne og efter 45 minutter begynder muskel træthed at mærkes.
Hvis jeg som om du har problemer med koordinering og en usikker balance, vil Jukari Band hjælpe dig med at placere dig selv jævnt.
Hvem er det til? For alle, nybegyndere accepteret!
Konklusion: musklerne virker, men ingen stivhed næste dag. En god oplevelse. Hvis du vil gå tilbage til sport og forfine din silhuet, er dette et kursus at følge ud over et kursus af Cardio.
Hvor skal jeg hen? På Klay 4 bis rue Saint Sauveur 75002 Paris og i tegnets klubber fitness Først.
