En afbalanceret kost og søvn
Ja, med en smuk hud begynder det med en sund livsstil. For dette forbyd daglig mad, pasta ved alle måltider eller søde pauser i løbet af dagen. Ingen lang liste over produkter til privilegium, det ville ikke være meget spændende. Bare husk at have en varieret kost, for ikke at nævne de berømte frugter og grøntsager hver dag. Søvn er også hemmeligheden i smuk hud. Så stop på for korte nætter og for lange dage. Ved at hvile, vil din hud belønne dig.
Daglig hydrering
Disse første principper, vi kan flytte til en anden nødvendighed for at have en smuk hud dag efter dag: fugt morgen og aften. Det er ikke kun et marketingkoncept, der giver huden din de nødvendige elementer til en bedre cellulær fornyelse og derfor en mere strålende hud. Inden fugtgivende, skal du ikke glemme at rense din hud med et blødt, ikke-slibende specialprodukt.
En skrubbe og hydrerende maske hver uge
Altid med det formål at optimere den cellulære fornyelse af huden, for at gøre en krat mindst en gang om ugen er afgørende. Gumming fjerner døde celler. De, der ikke regelmæssigt sletter deres ansigter, vil således have a farvet dullere og træt. Andre, de der synes at have forkælet sig selv, vil have en farvet mere strålende. den fugtgivende maske går næste med krat. Når du har gummeret, skal huden være dybt hydreret. En simpel fugtighedscreme er ofte ikke nok, så specialister ofte rådgiver krat af en maske, der vil hydrere din hud dybere.
Ingen grund til at gøre mere for at få farvet fiskeri måde Eva Mendes. Tænk bare på at forkæle dig selv hver dag. Må disse øjeblikke være øjeblikke med privilegeret afslapning, hvor du tager vare på dig selv og kun af dig!