Min mand er deprimeret, hvordan hjælper han ham?
At elske en deprimeret mand, at kæmpe hver dag for at hjælpe ham og at kæmpe med ham, så at sygdom det er kun en dårlig hukommelse, det er muligt. Ved syvogtreds år siger Gabrielle, at hun er tilfreds: gift med Julien, hun har to smukke børn og projekter fulde af hovedet. Alligevel havde parret en ekstremt vanskelig tid. Her er tipsene til en kvinde, hvis forhold kommer tilbage ...
Lad ham ikke isolere sig
"Julien havde været deprimeret i over et år nu, for kun at gå på arbejde, at tale meget, for at se sine venner, at miste interessen for alt, selv hans lidenskaber (biograf og fodbold, blandt andet.) Selv jeg så ham knap en gang om ugen, vi levede ikke sammen på det tidspunkt, og jeg måtte insistere i timer, at han gik ind for at se mig. "
Isolation er, hvad de mest deprimerede mennesker søger. Vi skærer os væk fra omverdenen, vi falder tilbage på os selv, dels for ikke at skulle stå over for andres øjne og antage sygdom.
Forstå hvad der håner ham
Julien, som var tyve år gammel på tidspunktet for hans depression, mistede sin far, da han var 12. Årsagen til hans smerte var ikke svært at definere: han havde aldrig rigtig sørget. han nægtede at gå til en psykiater eller tage anti-depressiva, og efter lidt over et år lykkedes det mig at overbevise ham om at tage dette skridt, og på samme tid For at åbne lidt mere for mig, fandt han lidt efter lidt en smag for livet, det var ikke let, men det lykkedes os at komme ud af det. I dag fem år senere er vi gift og Vi har to børn, Juliens bekymringer og tristhed kommer tilbage fra tid til anden, men han er helbredt af al den kærlighed, vi giver ham. "
Giv ikke op
Gabrielle er ikke et tilfælde fra hinanden. Med stor kærlighed, tålmodighed og overtalelse er det muligt at hjælpe hendes ægtefælle med at blive bedre. Men opgaven er langt fra let ...
"Det sværeste er ikke at give op, jeg har mange tvivl, jeg undrer mig over, om han kommer væk med det, hvis jeg ikke behøver at forlade det, tænk over snarere end til ham, hvilket er hvad nogle mennesker omkring mig fortalte mig, de var bange for, at jeg ville "synke" det sygdom Julien trækker mig ned, og jeg ender med at blive deprimeret som han. Men kærlighed havde det sidste ord, jeg nægtede at miste alt på grund af denne forbandelse sygdom. "
Rådfør dig med en specialist: et vigtigt skridt
Bekæmpelse af depression kræver udenhjælp og rådgivning. Rådfør dig med en psykolog, og i nogle tilfælde tager du antidepressiva eller anxiolytika den bedste måde at slippe af med sine "dæmoner". Mange patienter er ikke klar over, at deres tilstand er alvorlig og føler, at de kan komme alene. De nægter ikke kun udsigten til at møde en professionel, men også hjælp fra deres kære. Det er en fejltagelse.
"Julien ventede mere end et år, før han rådgik, og han havde en tendens til at afvise mig. I dag beklager han det. Han ved, at han kun har forværret situationen, og at han På det tidspunkt, da jeg havde ulykken at nævne udtrykket "psy", blev han rasende og råbte, at han ikke var skør, og at ingen kunne forstå ham. Jeg er ikke afmonteret, trods hans protester og nogle gange hans barske ord, fortsatte jeg med at opmuntre ham og det endte med at betale! "
