Naturlige midler til bekæmpelse af hovedpine
Du tror du har prøvet alt for at besejre disse hovedpine det ødelægger dit liv. Resultaterne er ikke altid på rendezvous. Der er dog nogle bedstemors opskrifter, som måske kan hjælpe dig med at håndtere dem.
Lavendel æterisk olie: Denne plante er kendt for sine beroligende virkninger. Du kan bruge et par dråber i massage, når de første tegn på smerte udløses. Noget der ikke nødvendigvis er indlysende at gøre på kontoret for eksempel. Et andet trick er at sætte nogle på et lommetørklæde, der holdes ved hånden (det frigives i tilfælde af migræne). I virkeligheden er det lugten af lavendel, der har en beroligende effekt. Nogle gange kan du bare løse problemet ved at mærke lavendel.
Verbena teen: En simpel løsning er at samle en urte fremstillet af frisk verbena blad. For at øge kvaliteten af dens virkninger kan planten anvendes i form af indånding. Denne plante er altid blevet anerkendt som en hjælp til fordøjelsen, fordi den stimulerer maven og har magt til at bekæmpe svimmelhed og migræne. Så hvorfor ikke prøve?
Chili: Du bør vide, at at spise lidt krydrede retter kan hjælpe os med at kæmpe imod hovedpine. Peberen frigiver bihulerne og hjælper os med at bekæmpe influenza og bihulebetændelse, der ofte er årsagen til vores hovedpine.
den ingefær : Vi anerkender så mange dyder, som vi næsten vil have forbrug hver dag for at bevare vores helbred. den ingefær er især kendt for sine antiinflammatoriske virkninger, de kan hjælpe os med at bekæmpe nogle former for migræne. Det kan indtages i mange former: te, krydderier til at dekorere vores retter, dens rod kan parfume vores kød ... Så uden at erkende det og grådigt kan vi forhindre vores hovedpine.
