Vores tips til at have lette ben
De tunge ben er kendetegnet ved udvidelse af venerne, der forårsager et svært ved at blodet går op mod hjertet. I hverdagen ændrer dette sig til bensmerter og hævelse, som nogle gange kan være meget generende.
På daglig basis er der dræningsprodukter, i form af drikkevarer eller kapsler, som er meget effektive i kurer af flere uger. Målprodukter fremstillet af rødvin, heksehasel, engdronning eller orthosifon, der forbedrer venøs tilbagevenden og fremmer lymfatisk cirkulation. Forbrug i helbredelse gør det muligt at reducere fænomenet vandretention. Resultatet er synligt meget hurtigt: dine ben er raffinerede og genvinder deres lysstyrke ...
At spille en sport kan hjælpe dig med at forbedre din omsætning. Bare gå (mindst 45 minutter, tre gange om ugen), en fremragende aktivitet mod tunge ben. Cykling, strækning, svømning (eller vand aerobic) er sport, som du bør fokusere på.
For at forhindre tunge benUndgå for stramt tøj, der blokerer blodstrømmen. Generelt anbefales kompressionstrømper (refunderet af sikkerheden), de skal bæres hver dag i mindst tre timer i træk for at de skal være effektive.
Hvis du vil fjerne spirende åreknuder, praktiseres lasermetoden på kontoret ødelægger de mest markerede overfladiske vener. Et snit under huden giver mulighed for at introducere en optisk fiber, der vil opvarme venen og ødelægge den (denne teknik er meget dyr).
endermologie (på kontor eller institut), med den berømte palpate / roll metode kan være effektiv på kort sigt. Ulempen er, at du skal gange sessionerne med tre eller fire om måneden for at udvide resultaterne.
Vores råd
Kun en phlebologist kan etablere en nøjagtig vurdering af dine årer og foreslå den mest hensigtsmæssige behandling, idet man ved, at sklerose af skibe tilsyneladende forbliver den bedste løsning på lang sigt.
På daglig basis er der dræningsprodukter, i form af drikkevarer eller kapsler, som er meget effektive i kurer af flere uger. Målprodukter fremstillet af rødvin, heksehasel, engdronning eller orthosifon, der forbedrer venøs tilbagevenden og fremmer lymfatisk cirkulation. Forbrug i helbredelse gør det muligt at reducere fænomenet vandretention. Resultatet er synligt meget hurtigt: dine ben er raffinerede og genvinder deres lysstyrke ...
At spille en sport kan hjælpe dig med at forbedre din omsætning. Bare gå (mindst 45 minutter, tre gange om ugen), en fremragende aktivitet mod tunge ben. Cykling, strækning, svømning (eller vand aerobic) er sport, som du bør fokusere på.
For at forhindre tunge benUndgå for stramt tøj, der blokerer blodstrømmen. Generelt anbefales kompressionstrømper (refunderet af sikkerheden), de skal bæres hver dag i mindst tre timer i træk for at de skal være effektive.
Hvis du vil fjerne spirende åreknuder, praktiseres lasermetoden på kontoret ødelægger de mest markerede overfladiske vener. Et snit under huden giver mulighed for at introducere en optisk fiber, der vil opvarme venen og ødelægge den (denne teknik er meget dyr).
endermologie (på kontor eller institut), med den berømte palpate / roll metode kan være effektiv på kort sigt. Ulempen er, at du skal gange sessionerne med tre eller fire om måneden for at udvide resultaterne.
Vores råd
Kun en phlebologist kan etablere en nøjagtig vurdering af dine årer og foreslå den mest hensigtsmæssige behandling, idet man ved, at sklerose af skibe tilsyneladende forbliver den bedste løsning på lang sigt.
