December 1, 2021

"Patch at være i topform": Gå til en kur af energi!

Men nej, denne lille bog har intet at gøre med plasterne selv, bortset fra at den stikker hurtigt til huden (og kan være afhængig). Der er dog en god chance for at denne lille guide bliver din bedste ven, fordi han ønsker dig godt.
Denne mini-coach tilskynder og støtter dig fra morgen til aften ved at tilbyde test, testimonials og mange praktiske oplysninger for at være fulde af energi og godt i dine sneakers.
 
Forfatteren, Marie François, ved hvad hun snakker om. Ekspert på området, specialiseret journalist form og velvære tøver hun ikke med at dele hendes skønhedsopskrifter, give hendes blodårer "at klare stress", men også afsløre sine midler til at genoplade sine batterier illiko. For at motivere hendes tropper udnytter hun sin energi for at finde gode grunde til at hjælpe dem i deres søgen efter energi. Hun lister hendes "4 gode grunde til at gøre morgen gymnastik udendørs" eller "hendes 10 gode grunde til at komme i gang" i sporten ... Hvordan modstå?
 
Men Marie François minder os om at "være på toppen af ​​hans formbehøver ikke at have energi fra et elektrisk batteri. Det er også at lytte til sig selv, for at respektere sig selv, kort sagt: at være enig med sig selv ". Hvis energi forbliver et glimrende barometer for at genkende dets fysiske og mentale grænser, er det imidlertid vigtigt at gøre en indsats for at dyrke den. Og hvis, som forfatteren siger, "vi kan ikke have en champions tone 7 dage 7, 24 timer om dagen, 365 dage om året, kan vi i stedet sørge for at forsvare sin vitalitet.
 
"Patch at være i topform", skrevet af Marie François, første udgave
Pris: 6,90?

Wormholes Explained – Breaking Spacetime (December 2021)