Oktober 17, 2021

somatotherapy

Somatoterapi (soma, som betyder "krop") er en metode skabt af psykiater Richard Meyer. Inspireret af de forskellige strømme af moderne psykologi og traditionelle berøringsteknikker sigter det mod at fremme personlig og relativ udvikling og velvære.

Ifølge somatoterapi akkumulerer vores krop blokeringer af forskellige naturer gennem hele vores liv : psykisk, fysisk, fysiologisk, mental ...
Så hver pushback af følelser registreres i kroppen i form af spænding.
Body-centered terapi frigør os fra blokeringer for at forbedre vores daglige liv.

Somatoterapi foreslår et sæt psykokorporale teknikker som består i at kalde på hukommelsen af ​​cellerne. Det starter ud fra den forudsætning, at enhver lidelse er optaget i vores kropshukommelse og cellular siden vores fødsel.
Opvågning af denne kropshukommelse frigør emnet for hans spændinger og sætter ham i direkte relation til følelserne i forbindelse med disse blokeringer.

Målet med terapi er at fjerne disse blokeringer. Dette er at lette strømmen af ​​energi i kroppen for at forbedre forholdet med sig selv, lindre fortidskrævelser, aktuelle og psykiske traumer.

Terapien bruger berøring, vejrtrækning, stillinger og kreativitet for at fjerne blokeringer af kroppen, så den genvinder sin oprindelige balance takket være en bedre fordeling og omsætning af energi.



How to Pronounce Somatotherapy (Oktober 2021)