Juni 21, 2021

Den slankende minut af Valérie Orsoni: antioxidanter

Fordi udstrålingen af ​​din hud også går igennem en god forsyning, ikke forsømme betydningen af ​​a forsyning afbalanceret hver dag! Ja, løsningen til at forberede din hud inden sommeren er ikke kun i vores krukker af fløde, men især i vores plader.


Og vores store champions i denne kategori er: antioxidanter.
En antioxidant er en kemisk forbindelse, der ødelægger frie radikaler. Frie radikaler er ustabile molekyler, der formere sig under solens virkning og oxiderer proteinerne, DNA og membraner i vores celler. Ved at fokusere på antioxidanter kan du hjælpe din hud modstå solstråling bedre.


De findes hovedsagelig i frugt og grønt, te, fisk og skaldyr.
Forbruget af beta-caroten (eller provitamin A), som hovedsagelig findes i gulerødder, persille, abrikoser, melon, mango eller spinat, gør det også muligt at opnå en garvet hudflade hele året rundt!



FiVE MINUTES puaskan SLANKER Sebawi-Sambas II Spekta Merah (Juni 2021)