Den slankende minut af Valérie Orsoni: sobacha drikke
Hver morgen starter jeg dagen med en kop med min nye drink detox : "sobacha", en infusion med boghvedefrø, der er rig på mineraler og opløselige fibre, hvilket gør det muligt hurtigt at mætte.
For at forberede det er det let: kaste boghvedefrø i en fedtfri stegepande, så lad dem stejl i din te i et par minutter, uanset om det er grønt eller hvidt, for at opbevare antioxidanter!
De fleste af de redaktionelle ' : en hurtigt forberedt drikkevare, med antioxidant dyder, uden fedt og med dyder detox... kort sagt, et lille trick til at kontrollere sin linje uden regime !
