De uopdagede fordele ved orgasme
Orgasme er et fremragende antidepressivt middel
Fordi denne nirvana, der nås, mere eller mindre forårsager frigivelsen af endorfiner og oxytocin, giver den en ægte følelse af velvære og appeasement. Hvad skal vi overvinde vores stress eller vores lille depression. Og detorgasme at være ensom ændrer ikke noget. I en artikel, der blev offentliggjort i International Journal of Medicine, forklarer Dr. Alain Cohen faktisk, at medicinsk forskning har vist, at "hjerneområderne begejstret under en vagal stimulation også aktiveres, nårorgasmer induceret af vaginal selvstimulering. "Eksperten forklarer også, at" vaginal stimulation ogorgasme at det inducerer, kan være vigtige faktorer for at opretholde et stabilt humør og sikre det psykologiske velfærd hos kvinder. "
Orgasme kan forene dig med Morpheus
Altid takket være endorfin-oxytocintandem, at forkæle glæden i sex og til at komme med den syvende himmel så regelmæssigt som muligt, er også gavnlig for søvn, både fordi det reducerer tiden for at falde i søvn, og fordi det reducerer forekomsten søvnløshed. En undersøgelse af 276 brasilianske kvinder fandt, at de, der havde sjældent sjældent, havde betydeligt flere søvnproblemer. Andre undersøgelser foretaget i USA viser, at 32% af de amerikanske kvinder, næsten en tredjedel af dem, valgte at onanere at falde i søvn lettere. Vi tøver ikke med at satse på onanisme, hvis vi vil have sandmannen at passere hurtigere ...
Orgasme er bedre end en anti-aging creme
Vi ved, at seksuel aktivitet øger udskillelsen af hormoner. Disse omfatter østrogener, kvindelige kønshormoner, der genereres i æggestokkene, der forbedrer produktionen af naturligt kollagen, en hudcement, som gør huden mere elastisk og smidig (det gør håret også lysere). . Anden dyd aforgasme : I løbet af dette plateau af maksimal fornøjelse øger kropstemperaturen og forårsager en sudation måde "sauna", som afgrænser epidermis, renser dets porer og reducerer kløehuden. Det genererer endelig en tilstrømning af blod på overfladen af huden. Bedre vaskulariseret, vores hud er både lysere og bedre i stand til at modstå aldring.
Orgasme er kostplanen
Din eneste fysiske ydeevne leveres vandret? Det er ikke dårligt at vide, at sex kan eliminere et antal kalorier, omkring 3,6 kalorier pr. Minut. En energiforbrug, som du selvfølgelig kan maksimere, hvis dine fornærmelser er meget spændte. Endelig, at forkæle regelmæssigt i sex giver mulighed for muskler, på niveau af abdominals, balder og lår.
