mor
Marts 29, 2024

Hvilken sport i hvilken alder: fra 10 år, tidspunktet for de første konkurrencer

Da konkurrencer er nye for dit barn, kan det være meget destabiliseret, hvis han får et pres på resultater fra dig. I denne alder er han slet ikke klar.

 

Hvis han ikke motiverer ham, kan den vække ham sport at han har valgt, eller endda en sportsaktivitet generelt. "Det første år, når de ikke bliver brugt, er børnene så bange for at skuffe deres forældre, at efter at de ikke ønsker at lave noget møde, hvilket er en skam, fordi det ikke er nemt at motivere dem senere" vidner om Cyril, en professor i atletik. For balancen af ​​barnet er det vigtigt at sport forblive en fornøjelse ...

 

Den "gyldne tidsalder" af sporten

 

Læger advarer også: Det er ikke fordi barnet vokser, at det er nødvendigt, at hans sport bliver invasiv. Et barn bør ikke gøre 10 timer sport pr. uge. Det er vigtigt at forbinde sportens timer, en tilsvarende genopretningstid.

 

Intervenerer lige før puberteten, denne "gyldne alder" af sport er også grundlæggende i barnets udvikling. Det er der, at han erhverver de bevægelser og bevægelser, som han aldrig vil tabe i løbet af sit liv (fundamentale i hegn, tekniske bevægelser i judo ...). En chance der også kan være en defekt: Dårlig muskel vaner kan få konsekvenser svært at rette senere.

 

 

 

 



Free to Play: The Movie (US) (Marts 2024)