Juletræ: alkohol og sukkerholdige drikkevarer, modstå eller skåle?
Vi har en tendens til at glemme, at alkohol og sukkerholdige drikkevarer ikke blandes med linjen ... I jul undgår du at misbruge foie gras, loggen, kiks, men du er ikke forsigtig til hvad du drikker. Fejl ...
Det er velkendt, at et lille glas champagne giver plads til et sekund, så kan du uden at indse det, holde et glas vin i hånden, efterfulgt af en anden, en tredjedel osv. Alkohol er en del af festen! Du kører ikke, den festlige, lykkelige og støjende atmosfære gør dig glemt, at du er pisset af, så hvorfor nægte den næste drink?
Problemet er, at alle dine bestræbelser på at holde en drømme silhuet i dette tilfælde vil blive ødelagt! Selvfølgelig flyder du fedt og overdriv ikke desserter, men alkohol vil sandsynligvis køre op på tallene på din skala!
Vær rimelig. Ville det skade dit hjerte at nægte det første glas champagne, din far giver dig? Accepter det, men intet tvinger dig til at afslutte det! Ved måltidstider vælger du stadig eller mousserende vand i stedet for vin. Ingen grund til at nyde festlighederne!
Det er en tradition derhjemme, i juletiden, vin og varm chokolade flow? Bare nyd te eller urtete uden sukker: det er let, velsmagende og drænet! Dette vil give dig mulighed for at indse, at sukker overdosis ikke er den eneste måde at varme op og gøre godt!
