April 29, 2024

Jeg testede en pole dance klasse

For at genoprette forbindelse med min kvindelighed, læg lidt glamour i mit daglige liv og skære en drømmekrop, besluttede jeg at krydse døren til en pole dance school.


En sport i sig selv
Før jeg blev advaret, blev jeg advaret. Her er der ingen træningsdragter eller sneakers, men en shorts og en tank top. Jeg kan endda komme med et par sko, hvis det morer mig. Fra starten er jeg forført fordi jeg endelig kan bære en mini-shorts eller stilettos uden at frygte øjnene. Her er vi mellem piger og vi antager.


Et kursus som alle andre
Kurset begynder med en række opvarmninger. Men meget hurtigt bliver tingene hårde. Klatre til toppen af ​​baren? Jeg har ikke gjort det siden primær- og rebknobene. Bare løfte mig et par inches er en reel udfordring for mig. Jeg kan næppe nå det ved at kaste.


Professoren ligger på platforme og lærer os nogle grundlæggende tal. Det synes at være inden for rækkevidde. Nå, det er hvad jeg synes. Selv den mest basale figur kræver styrke og maling. Når læreren gør bevægelsen, er den yndefuld og harmonisk. Når min tur kommer, ser det ud som et pad. Vi er langt fra glamour!
Meget hurtigt er jeg udmattet. Baren gnider mod huden og viser flere rødme. Endelig afsluttes kurset med lidt strækning.


Min dom
Efter kroppens kamp er poledansen den sport det mest fysiske jeg har gjort. Vi arbejder alt: abs, skinker, lår, hofter, arme, tilbage ... Tallene er vanskelige, selv dem der virker ultra enkle.


Poledans øger også selvværd. Resultat, vender tilbage til min skat, jeg er hævet blok! Jeg har en moral af stål, jeg formåede at lave en figur (efter flere tests, men det er ligegyldigt), jeg er den stærkeste!


Derudover havde jeg det sjovt. Poledans er en sport sjovt, hvor vi har det sjovt mellem piger. Derudover tøver vi ikke med at anbefale at gengive bevægelserne med succes. En god holdånd, selvom det er en sport individ.


Den næste dag har jeg smerter som altid og blues overalt. Dette er normalt for en første session. Jeg opdager ubevidste muskler, og jeg forstår hvorfor poledans er en ægte sport.


Poledans arbejder intensivt med beklædning og bodybuilding. Hun danner således meget hurtigt en drømmekrop. Flad mave, klumpede skinker, koniske ben ... Det er præcis det, jeg har brug for til sommeren. Jeg tager mit abonnementskort!



Steve macht den Massetest | FIBO 2019 - Rundgang (April 2024)