Forbered en lys salat med protein
At lave din salat En komplet skål, sørg for at have en del stivelsesholdige fødevarer, men også proteiner som kyllingebryst, pocherede æg eller fisk. For eksempel marinere dit kalkunbryst i sojasovs eller tilsæt en mynte og yoghurtblanding efter smag. Også satse på havre, hvede eller bulgur, der indeholder en stor mængde vegetabilsk protein.
Se opskriften
Se opskriften
