Fordelene ved grøn te
anti slagtilfælde
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i American Magazine Stroke, hjælper det daglige forbrug af grøn te med at reducere slagtilfælde. Catechiner - antioxidantstoffer fundet i grøn te - skab denne beskyttende effekt: de sænker blodtrykket og forbedrer blodcirkulationen.
Et slankende hjælpemiddel
Grøn te er en effektiv fedtbrænder. Det hjælper med at eliminere lettere de fedtstoffer, der er til stede i kroppen, især dem, der er lagret i din lille bøje. Forskning har vist at drikke 5 kopper grøn te om dagen vil forbrænde op til 80 flere kalorier! Men for grøn te for at hjælpe dig med at slanke dig, husk at det skal være forbundet med en afbalanceret kost.
God til huden
Blandt catechinerne med grøn te har EGCG en effekt antioxidant 25 til 100 gange større end vitaminer C og E. Dette stof beskytter huden mod frie radikaler og yderlige aggressioner som forurening eller stress. Grøn te har en effekt anti rynker rigtig hvis du bruger regelmæssigt.
Lidt trick
Du kan ikke lide smagen af grøn te? Det ville være en skam at fratage dig fordelene. For at reducere den bitre smag af grøn te, bland den med jasminte. Du vil reducere sin bitterhed og drikke lettere. Du kan også indarbejde et par dråber jordbærjuice i din kop grøn te for at blødgøre det.
-Grøn te med jordbær-Kusmi Tea. 11,90 ?.
-Grøn te med Jasmine-Kusmi-te. 11,90 ?.
