Video special abs: hvordan man skal fordybe din krop i dybden med Coachclub.fr
Om vinteren tøver man med at sætte på sine sneakers eller gå i gymnastiksalen. sport at træne og forme sin krop. For de dovne og alle dem, der ikke har meget tid til at afsætte deres sportslige aktivitet, Coachclub.fr tilbyder i video og på internettet Lette øvelser, tilpasset dit niveau.
Roligt, i dit eget tempo, vælg dine mål, hvilken del af kroppen du vil arbejde på ... og det er op til dig!
For mange kvinder, abs repræsenterer et kritisk område og en kilde til komplekser. Om 10 minutter om dagen og om få uger skal du gøre dig til en drømmekrop, før sommeren! Følg Coachclub.fr træneres råd til at lære at arbejde på dette område uden at risikere at skade dig
Fil valgt i Sport
