Hvide tænder: hemmelighederne ved effektiv børstning
Vask dem tænder tre gange om dagen i tre minutter, vi ved alle. Annoncer for tandpastaer og tandbørster tænder Lad være med at gentage det til os, og vi har været rocket hele vores barndom ved denne søde litany. Hvis vi i virkeligheden ved alle, hvad vi skal gøre for at være smukke hvide tænder og i god sundhed, i praksis, efterlader det noget at ønske. Hvorfor? Fordi denne lille gestus slet ikke går til fælden, når du løber efter tid. Ellers vasker vi os selv tænder, men uden de rette bevægelser, som gør det muligt at rengøre dem forsigtigt. Den rigtige teknik er at børste ydersiden af tænder fra top til bund når man går fra den ene tand til den anden og ikke fra venstre mod højre. Vi tager derefter vare på indersiden af tænder nedenfra fra bunden og opad. For tænder højere, vi gør det modsatte. Vi børster overfladen af tænder vandret fra front til bag. Og for at gøre alt dette tager det 3 minutter!
Med livets rytmer var de tre anbefalede børstninger næsten umulige at holde. Vanen var endda tabt i skolerne, hvor vi vasket tænder i gruppe med sin kop og børsten med tænder Dr. Quenottes.
Men tendensenhvide tænder »Vises fænomenet gradvist igen, og vi bemærker, at flere og flere mennesker holder på kontoret, hvad de skal vaske tænder efter en frokost i cafeteria eller restaurant. Lad det siges, vask sig selv tænder i offentlige toiletter er det ikke længere "skam". Mangler at holde trit, vi gør som i reklame "et måltid, en kaffe en freedent Ved at tygge et tyggegummi uden sukker, som vil bidrage til at begrænse angreb af syrer udviklet af bakterier.
Og for bedre effektivitet og hygiejne tørrer vi sin børste til tænder efter hver brug, og det ændres hver ny sæson.
