Hårmassage: For et hår i god form!
Dyderne af hårmassage
Nej, det er ikke en bylegende: Disse små daglige bevægelser er rigtig gode for vores maner! Det er simpelt: at manipulere din hovedbund hjælper med at aktivere blodcirkulationen og så ilt hår. Håret vil derfor være mere modtageligt over for den pleje, du giver (olier, masker, efter shampoo). Ud over disse dyder, disse massage er en fantastisk måde at dekomprimere. Forestil dig dig selv efter en udmattende dag: Hvad mere afslappende end en massage, hvad mere kan du gøre selv? Hvis det gør dig smukkere, er det, at vi rammer jackpotten!
Hvordan stimulerer du dit hår?
Den første lektion at huske på er, at du skal tage din tid. Hvorfor ikke bruge lidt langsom musik til at indstille tonen? At gøre godt massage af hårdu har brug for let tryk, ikke hurtige, rykkede bevægelser.
Disse udføres fra bunden til toppen i retning af blodgennemstrømning for maksimale resultater. Du får to særligt afslappende teknikker til at lave hjemme i ca. tre minutter hver:
- The massage Til støtte: Sæt dine håndflader på din hovedbund og udøve pres. Rotér meget langsomt og meget stærkt. Bevægelsen skal være meget lys for at være effektiv. At gøre på nakken, templerne og toppen af kraniet.
- The massage i klemmer: Placer dine hænder et par tommer fra hinanden for at klemme (forsigtigt) hovedbunden med fingrene. Bring fingrene lidt efter lidt, altid fra bunden til toppen: fra nakke til pande og derefter fra templerne til toppen af kraniet.
hår fedt eller tørt ...
Vær opmærksom på det samme: massage af hår er ikke at anbefale til alle! disse massage Fremme produktionen af næringsstoffer i roden af hår. den hår har tendens til at smøre hurtigt, så pas på at køre disse massage lige før shampoo og kun to gange om ugen. den hår tør vil være glad for at blive forkælet hver eneste dag!
Tips og tricks
til massage altid mere afslappende og gavnlig, her er nogle tips:
- Arganolie. Næsten magisk, denne olie bruges som base for massage af hovedbunden, genopretter kraft til hår svækket, stimulerer væksten af hår og giver dem en blød og silkeagtig tekstur.
- Det varme håndklæde. For at fremme mikrocirkulation skal du anvende et varmt håndklæde vådt og vridd på din kraniet, og øve din massage.
- Albuerne fladt. For at være komfortabel og perfekt afslappet, overveje at være godt installeret, med flade albuer for mere væske og understøttede bevægelser.
Du ved alt! Du skal bare øve dit gym i hår regelmæssigt at ryste hår med sensualitet, ligesom i L'Oreal annoncer!
