mor
Juli 3, 2024

Børnematning: 1 ud af 2 småbørn ramt af sult mellem måltiderne

Ifølge disse forældre føler 72% af børnene denne lille hule på tidspunktet for snacket mellem kl. 16.00 og 17.00. Et behov for energi eller en let morgenmad er de vigtigste årsager til dette mavesamtale hos børn. Hvordan går forældrene til at gøre op for denne lille sult? De giver oftest deres børn:

- mejeriprodukter (42,8%)
- frugt (35,2%)
- kompotter (41,6%)
- stykker eller skiver brød (37%)
- wienerbrød eller wienerbrød (32,7%)
- korn (22,1%)
- en chokoladebar (19,4%)
- slik (5,9%)
- Sandwich (5,9%)

Det skal også bemærkes, at forældre foretrækker at give dem te hjemme (66%) i stedet for at tage hjemme (16%).

Hvad er frugten, der oftest bliver spist af dine børn på te tid?

Bag de mejeriprodukter, der altid er vellykkede på tidspunktet for snack, fremstår frugten også som en vigtig mad på dette tidspunkt for børn. Frugten kommer enten i form af frisk frugt eller i form af compote. Æblet er begunstiget af forældre, der vælger 61% langt forud for banan (27%), druer (6%) og clementin (3%). Æblet passer meget godt til børns aktiviteter. En vane, der fortsætter siden hos voksne, vælges også æblet til 49% for de "fire timer" ifølge undersøgelsen IFOP / A NPP (National Association Pears Apples), afsluttet i februar 2011.

Eftermiddagste, et måltid der tages alvorligt

Ifølge National Health Nutrition Program er eftermiddagste et vigtigt øjeblik for at undgå snacking til middag. "En snack og / eller en snack kan også anbefales især til børn, ældre eller simpelthen når du er sulten". Hvis eftermiddagste er vigtigt, er det vigtigt at være meget opmærksom på arten af ​​den mad, som børnene har taget på dette præcise tidspunkt. I Frankrig, denfedme i børn er nødvendig. 14,5% af dem er overvægtige, og 3,5% er endda overvægtige, ifølge tallene fra High Authority of Health offentliggjort i oktober 2011.

Applet ... det rigtige valg for børn

Med kun 80 kalorier passer i gennemsnit perfekt til en sund og komplet snack. Ideelt set bør det bestå af et mejeriprodukt for at sikre et tilstrækkeligt calciumindtag på dagen, et kornprodukt til genopfyldning af energi, en drink (frugtsaft, vand) og en frugt til vitaminer og fibre.

Gå ikke glip af det!

Apple-producenterne vil mødes med familier og børn på Kidexpo, som afholdes fra 21 til 24 oktober i udstillingscentret Porte de Versailles i Paris. En producent, en diætist og animatorer på standen "Planet Apple" vil fremhæve fordele ved æblet med hensyn til ernæring og sundhed. Sjov og uddannelsesmæssige aktiviteter samt smagsprøver af flere sorter vil blive foreslået at opdage for børn (og ældre!) Alle smag og styrker af æbleet, fransks favoritfrugt.

Denne undersøgelse "The Children and Snack" af National Association Pears Apples blev udført af BVA på en stikprøve på 618 personer, der var repræsentative for den franske befolkning fra 18 år og derover i oktober 2011.