Yoga som stjernerne
Stjerner, afhængige af yoga!
Ikke en dag uden at en amerikansk stjerne blev fotograferet et tæppe af yoga under armen og en flaske vand i den anden hånd. Denne disciplin er et hit med skuespillerinder, fordi det kombinerer fordelene og gør dem til en drømmelinie! De bliver afhængige af det indtil flere gange om ugen ...
Ikke en dag uden at en amerikansk stjerne blev fotograferet et tæppe af yoga under armen og en flaske vand i den anden hånd. Denne disciplin er et hit med skuespillerinder, fordi det kombinerer fordelene og gør dem til en drømmelinie! De bliver afhængige af det indtil flere gange om ugen ...
Hvorfor gør stjerner yoga?
-Den yoga er en fremragende anti-stress, som kan være nyttig i lyset af en overbelastet tidsplan og for mange krav fra deres erhverv ... At være en stjerne indebærer at være strålende og smilende, og for at det stadig skal være afslappet !
-Den yoga bringer zenindstillingen, der også giver mulighed for at refokusere, når du har bekymringer af en anden dimension (hvad skal jeg på på det røde løber, mens 500 paparazzi står over for mig, eller hvordan skal jeg klare de katastrofale billeder, der kommer fra gå ud i pressen folk?)
- The yoga bringer energi, og at stjernerne altid har brug for det! For at klare alt, hvad de skal gøre, og være angreb fra morgen til aften ... fordi tæt på indsatsen føles kroppen bedre: energierne cirkulerer bedre, hvilket bringer tonicitet!
- den yoga gør en god krop gennem stretching, der fordyber musklerne. Det kan være et godt supplement til en anden sport for at forhindre musklerne i at komme rundt! desuden yoga forbedrer kropsholdning og kropsholdning ved at tilpasse kropsdele, der er afgørende for at være på toppen af elegance i en glamourøs kjole!
Hvilke stjerner praktiserer det?
Reese Witherspoon, Kate Hudson, Halle Berry, Drew Barrymore, Eva Longoria, Madonna, Jennifer Anniston ...
At gøre som de gør:
At gøre det hjemme med en træner: www.tousmescoachs.fr
